![علاج طبيعي on X: "من أسباب آلام الرقبة . 1-الاستعمال الخاطئ للرقبة مثل .وضع الرقبة في وضع واحد لمدة طويلة مثل . الجلوس امام الكمبيوتر بدون تغيير وضع الرقبة . النوم بطريقة علاج طبيعي on X: "من أسباب آلام الرقبة . 1-الاستعمال الخاطئ للرقبة مثل .وضع الرقبة في وضع واحد لمدة طويلة مثل . الجلوس امام الكمبيوتر بدون تغيير وضع الرقبة . النوم بطريقة](https://pbs.twimg.com/media/DV6cVvOXkAEoV6O.jpg)
علاج طبيعي on X: "من أسباب آلام الرقبة . 1-الاستعمال الخاطئ للرقبة مثل .وضع الرقبة في وضع واحد لمدة طويلة مثل . الجلوس امام الكمبيوتر بدون تغيير وضع الرقبة . النوم بطريقة
![زامات وسادة كونتور ميموري فوم لتخفيف الام الرقبة، وسادة عنق مريحة قابلة للتعديل للنوم، وسادة رقبة لتقويم العظام مع غطاء قابل للغسل، وسائد سرير للنوم على الجانب والظهر والبطن : Amazon.ae: المنزل زامات وسادة كونتور ميموري فوم لتخفيف الام الرقبة، وسادة عنق مريحة قابلة للتعديل للنوم، وسادة رقبة لتقويم العظام مع غطاء قابل للغسل، وسائد سرير للنوم على الجانب والظهر والبطن : Amazon.ae: المنزل](https://m.media-amazon.com/images/I/71txwKm2P3L._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
زامات وسادة كونتور ميموري فوم لتخفيف الام الرقبة، وسادة عنق مريحة قابلة للتعديل للنوم، وسادة رقبة لتقويم العظام مع غطاء قابل للغسل، وسائد سرير للنوم على الجانب والظهر والبطن : Amazon.ae: المنزل
![هومبيز وسائد سرير رفيعة للغاية للنوم على البطن والظهر، وسادة نوم مسطحة مقاس قياسي، تصميم منخفض للغاية لمحاذاة الرقبة ونوم اعمق - 2.5 انش فقط : Amazon.ae: المنزل والمطبخ هومبيز وسائد سرير رفيعة للغاية للنوم على البطن والظهر، وسادة نوم مسطحة مقاس قياسي، تصميم منخفض للغاية لمحاذاة الرقبة ونوم اعمق - 2.5 انش فقط : Amazon.ae: المنزل والمطبخ](https://images-eu.ssl-images-amazon.com/images/I/51iWDKvdkqL._AC_UL600_SR600,600_.jpg)